横浜 南区 保土ヶ谷区 親子サロン

ママと赤ちゃんが一緒に楽しめるベビーマッサージ教室

ペリドット です♡

 

お産の進行 分娩1期

陣痛の間隔が5~10分くらいの陣痛はまだ苦しくはない。

このときは、自由に行動しながら(医師と相談の上)陣痛の波を待つ。

食事をしたり、体を休めるたりしながら、出産に備える。

陣痛の間隔も短くなり、収縮時間も長くなってくると呼吸を整えることも難しくなる。

陣痛5分以内になると、腰の痛みも強くなる。

収縮時間が1分ほど続き、陣痛の間隔が1~2分になると自然にいきみたくなる。

 

 

経産婦はこの時間が短くなると言われているので、10分間隔になったらすぐ病院へ連絡、入院準備をして病院へ。

 

 

心の準備も、妊娠期からのベビーマッサージで整えることができますよ♡